Triatlón Castellón - 2 semanas para la carrera.

Ya sólo me quedan un par de semanas para debutar en un triatlón. Estas últimas semanas me he notado cansado y he aflojado un poco. Voy probando una vez a la semana transiciones de bici + running. Hay días que me encuentro muy bien y otros como hoy que me ha entrado un dolor en la parte derecha del pecho que me ha impedido rendir y he tenido que reducir el ritmo para poder terminar.
He calculado, mas o menos, los tiempos que voy a emplear en la sección de bici y la de carrera a pie. Emplearé entre 40-45min en bici y de 22-25 en la carrera a pie. La gran duda es la natación. Estoy nadando  2 días a la semana en el mar para ir adaptándome, el resto en piscina. Hay días en que me noto muy bien en el mar pero otros no avanzo. No he calculado el tiempo que emplearé en la natación porque realmente no se que tiempo voy a hacer. Si en piscina tardo unos 16 minutos si tengo un buen día, en el mar pueden ser un par de ellos mas. Lo que si tengo claro que la prioridad es terminar, no importa el tiempo, de echo, tengo pensado dejar salir a "la marabunta" en el agua y salir de los últimos para no correr riesgos innecesarios.

Ya queda menos!!!

Informe Robinson - Carlos Soria

Hoy os traigo un video del programa que hacen el canal+ Informe Robinson. Ya habia visto algún programa, como el de la selección campeona del mundo, pero buscando más sobre este programa he podido encontrar unos cuantos que me parecen muy interesentes y que me gustaría compartir.

El extraño caso de Carlos Soria

Esta primavera el alpinista Carlos Soria atacará el Lhotse, la cuarta montaña más alta del mundo. Este encabezamiento tiene poco de excepcional si no fuera porque Soria tiene 72 años y el Lhotse puede ser su undécimo ochomil. No existe en la historia del alpinismo un caso de longevidad comparable al de Carlos Soria. Nacido cuando aún no había acabado la guerra civil, el alpinista madrileño lleva casi 60 años escalando y ha tenido tiempo de criar cuatro hijas, llevar una tapicería y formar parte de decenas de expediciones a las cordilleras más altas del mundo. Otro hecho curioso es que su primer ochomil, el Nanga Parbat, lo encumbró a la edad de 52 años y a partir de ahí su actividad se multiplicó y no tiene visos de detenerse hasta completar los 14 ochomiles si la suerte y la salud le siguen acompañando. Informe Robinson presenta el testimonio vivo de la energía, la vitalidad y la pasión más puras en la figura de un alpinista de 72 años cuyo motor, según sus palabras es "querer mucho lo que hago".

Fuente: Canal+

 

Hay gente en la vida que no se pone limitaciones, que cuando deciden hacer algo, lo hacen sin pensar en que no serán capaces de hacerlo. Ese tipo de gente es la que da ejemplo a otras tantas personas que cada día descubren que cualquier cosa que se propongan, pueden conseguirlo.
Impresionante la trayectoria de Carlos Soria, de como la convicción y las ganas de conseguir su gran ilusión, su gran sueño, hacen que este hombre sea capaz de subir a mas de 8.000mt con su edad, digno de admirar.

Me quedo con sus últimas palabras: "Lo importante es que tú estés convencido de lo que quieres hacer".

Ironman Brasil 2011

Hola a todos. Llevo unos días sin actualizar el blog por unos motivos u otros. Estoy preparando varias cosas entre ellas una comparativa de software deportivo para móviles. Otra de las entradas que tengo prevista es sobre la historia del Ironman y navegando por la red he encontrado este gran vídeo sobre el Ironman de Barsil 2011. Espero que disfrutéis viéndolo, quizás algún día esté corriendo esta gran prueba.

Próximamente subiré el resto, cuando el usuario lo publique.